Hei og velkommen til Iyengar YOGA Telemark!

NB: Høst 2020: Klassene i Bø blir flyttet til Hørte Grendehus (Rukarvegen 62, ca.7min fra Bø) pga korona. Dette gjelder ikke torsdag kl. 10-11.15. Hørte Grendehust hat et stort flott rom hvor ingen trenger å tenke på å holde avstand og fokuset kan ligge fullt på å øve yoga! Si ifra hvis du ikke har bil. Vi kan ta deg meg!

Yoga er vår lidenskap og vi øver og underviser med glede. Vi tilbyr timer for menn og kvinner i alle aldre, helgekurs og intensivkurs. Alle nye elever får 2 prøvetimer til kr. 100. Velkommen på yoga!

Har du spesielle behov? F.eks. ved utmattelse, under svangerskap eller ved rygg-smerter: Stefanie underviser privat-timer.
Ta kontakt for kurs i gravide-yoga og fødselsforberedning! Tlf. 410 66 361 (Stefanie).

Er du bare stiv? Da er du helt riktig her. Det er bare å komme på yoga!

Lokalene våre er i Skien og Bø
Skien: Cappelens Gate 18, på Lietorvet
: Stasjonsvegen 31A, i gymsalen til Bø Fysioterapi

Meld deg på vårt nyhetsbrev ved å klikke her!

Iyengar yoga gir økt styrke og smidighet, bedre konsentrasjon og balanse og gjennom en regelmessig praksis mere klarhet, stabilitet, ro og glede. Du kan begynne med yoga som du er akkurat nå. Uansett om du løper marathon og føler deg frisk og full av energi, er stiv eller svak, har vondt i ryggen, er stresset eller avslappet. Yoga øver du for deg selv slik det passer for deg. Yoga er en eldgammel indisk filosofi og hele målet med å øve yoga er at det skal skape balanse i og gi glede og overskudd for kropp, sinn og sjel.

Vi tilbyr 2 prøvetimer for kr. 100,-. (Gjelder alle timer untatt nivå 2-klassen i Bø). Hjertelig velkommen!

Informasjon om Iyengar yoga og oss finner du her på hjemmesiden. Lurer du på noe mer? Kontakt Stefanie på tlf. 410 66 361 eller e-post yogas-at-online.no